意拳宗师姚宗勋先生之长子姚承光之嫡传弟子意拳第四代衣钵传人李勇有先生任会长兼总教练。为发扬中华武术文化响应奥运精神增强国民身体素质现面向社会招生
意拳养生班：
全面传授意拳养生桩功,无论行、站、坐、卧都可练习,每天只须几分钟，即可达到无病强身,有病治病的功效。
总结健身之法不外动、静两大类。动即是体育运动。静即安静养神,前者耗能动后感到疲倦,须休息且身体有病行动不便者都不能参与,静是节能蓄能机制,休息后精力充沛了,然而动与静是分不开的,常言道“动极思静、静极思动”意拳养生桩是动静结合的锻炼方法，是精神和肢体同时锻炼的一种运动。它的作用一方面使中枢神经休息调整,另一方面促进血液循环。中枢神经得到休息调整后调节皮质下中枢的功能就更强,血液循环加强能使组织细胞的新陈代谢功能更旺盛。所以它是适合任何年龄及有病无病者练习。
它对高血压、肠胃病、冠心病、半身不遂、失眠、心悸、恶梦、冷汗、结核、肝炎和潜在的慢性病,等皆有功效。
收费标准 :每种养生桩50元。老人凭退休证,学生凭学生证可获优惠。
意拳面受传业班 ：全面传受意拳桩法、试力、试声、发力、推手、散手 。 学习时间一年 ， 学费 3000 元 。
短期强化培训班 ：七天班 (100 元 ) 、十五天班 (250 元 ) 、一月班 (4 5 0 元 ), 学员可根据自己的时间、经济条件、自由选择各班次。
业余班 ：常年招生每周六早 8:30-11:30 下午 3:30-6:50
周日早 8:30-11:30 每月学费 200 元
三个月速成班 ：内容着重训练意拳桩法、发力、单双推手、实战步法、腿法拳法、学费 1000 元。
咏春拳班： 小念头 (100 元 ) 、寻桥 (150 元 ) 、标子 (150 元 ) 、木人桩技法 (200 元 ) 、六点半棍 (100 元 ) 、单双黏手 (300 元 ) 、咏春实战 (500 元 ) 。